מרחב שקט לתהליך אישי.
עבודה שמתחילה מהאדם — לא מהתסמין, לא מהקטגוריה.
יש תקופות שבהן החיים סוגרים עלינו. אנו ממשיכים לתפקד, אבל בפנים משהו נעשה כבד, קפוא או חסר חיות. ברגעים כאלה איננו זקוקים רק לעוד הסבר או עצה, אלא לחלל וזמן אחר.
אני מאמין שהאדם אינו רק מי שנפגע, מגיב או שורד. האדם הוא גם מי שיוצר — לא רק יצירות ומוצרים, אלא חיים, מחשבה, משמעות ויחס חדש אל מה שכואב.
היצירתיות שעליה אני מדבר איננה כישרון אמנותי. היא היכולת האנושית הבסיסית לפגוש את המציאות בצורה חיה, לשאת מורכבות, לדמיין אפשרות אחרת, ולתת צורה למה שעדיין מרגיש מבולבל, חסום או אילם.
לכן היצירתיות אינה תוספת לחיים הנפשיים.
היא אחד התנאים שלהם.
הטיפול בנוי על קשר אמיתי ועל תהליך שמתפתח לאורך זמן. אין נוסחה מוכנה — יש הקשבה ומפגש.
אני לא ממהר לפרש. חשוב לי לא לסגור את החוויה מוקדם מדי, אלא להקשיב למה שעוד לא קיבל צורה.
העבודה אינה מתקיימת רק במילים. היא חיה גם בגוף — בנשימה, בקצב, במתח, בשתיקה ובעוררות.
כשיש די אמון, די מרחב נשימה ודי שהות, משהו שקפא יכול להתחיל שוב לזוז.
טיפול פסיכולוגי יצירתי בשני מרכזי הפעילות:
כיצד אני מטפל — טיפול פסיכולוגי יצירתי אוסף המאמרים על הדרך שבה אני עובד — דיאלוג, יצירה ומפגש
עולם הטיפול הפסיכולוגי מושגי יסוד, גישות, סוגיות והתפתחויות בעולם הטיפול
חרדה, אי־ודאות ותקווה כשקשה לדעת לאן ממשיכים — חרדה, ציפייה ופחד
דיכאון, תקיעות וחוסר חיות כשמשהו קפא — ואיננו מצליחים לזוז
טראומה, אבל ואובדן להיות עם מה שכואב — ולתת לו צורה
יחסים, זוגיות, הורות ומשפחה הקשרים הקרובים ביותר — ואיך מתערבים בהם
חברות, בדידות וקשרים שייכות, היקשרות ובדידות — הקשרים שמעצבים אותנו
מיניות וזהות מיניות, זהות מינית וקרבה — והעצמי המשתנה לאורך החיים
שלבי חיים ילדות, בשלות, הזדקנות וסבאות — התפתחות לאורך מעגל החיים
קשב וריכוז (ADHD) קשב, ויסות ואנרגיה פנימית — מהחוויה הפנימית ועד דרכי התמודדות
נוירופידבק אימון מוחי ומשוב בזמן אמת — ויסות עצבי, ללא תרופות
התמכרויות והרגלים כשהרגל או חומר משתלטים — זיהוי, התמודדות וטיפול
עצמי, כוח ואמפתיה כיצד אנו רואים את עצמנו ואת האחרים?
רגשות, משמעות ועולם פנימי לא רק תגובות לאירועים — אלא דרך להבין את עצמנו ואת העולם
ויסות רגשי מאמר רב-פרקים הבוחן את מושג הוויסות הרגשי — לא רק ככלי טיפולי, אלא כתפיסת עולם
אבחנות והפרעות נפשיות אבחנה ככלי, לא כתווית — נרקיסיזם, BPD, OCD ועוד, מעבר לסטיגמה
טיפול לפי ערים — אזורי פעילות טיפול פסיכולוגי יצירתי בתל אביב, ראשון לציון, רחובות ונס ציונה אינדקס מלא: כל מאמר מופיע פעם אחת, תחת עולם-הבית שלו.
אם משהו כאן מדבר אליך — אפשר לפנות.
אין צורך לדעת בדיוק מה אתה מחפש.