טיפול פסיכולוגי
ויצירתיות

מרחב שקט לתהליך אישי.
עבודה שמתחילה מהאדם — לא מהתסמין, לא מהקטגוריה.

יש תקופות שבהן החיים סוגרים עלינו. אנו ממשיכים לתפקד, אבל בפנים משהו נעשה כבד, קפוא או חסר חיות. ברגעים כאלה איננו זקוקים רק לעוד הסבר או עצה, אלא לחלל וזמן אחר.

אני מאמין שהאדם אינו רק מי שנפגע, מגיב או שורד. האדם הוא גם מי שיוצר — לא רק יצירות ומוצרים, אלא חיים, מחשבה, משמעות ויחס חדש אל מה שכואב.

היצירתיות שעליה אני מדבר איננה כישרון אמנותי. היא היכולת האנושית הבסיסית לפגוש את המציאות בצורה חיה, לשאת מורכבות, לדמיין אפשרות אחרת, ולתת צורה למה שעדיין מרגיש מבולבל, חסום או אילם.

לכן היצירתיות אינה תוספת לחיים הנפשיים.
היא אחד התנאים שלהם.

עוד על הדרך שבה אני עובד ←

קשר ותהליך

הטיפול בנוי על קשר אמיתי ועל תהליך שמתפתח לאורך זמן. אין נוסחה מוכנה — יש הקשבה ומפגש.

הקשבה ואי-ידיעה

אני לא ממהר לפרש. חשוב לי לא לסגור את החוויה מוקדם מדי, אלא להקשיב למה שעוד לא קיבל צורה.

גוף, רגש ותודעה

העבודה אינה מתקיימת רק במילים. היא חיה גם בגוף — בנשימה, בקצב, במתח, בשתיקה ובעוררות.

נוכחות ושינוי

כשיש די אמון, די מרחב נשימה ודי שהות, משהו שקפא יכול להתחיל שוב לזוז.

עולמות טיפול

כיצד אני מטפל — טיפול פסיכולוגי יצירתי כיצד אני מטפל — טיפול פסיכולוגי יצירתי אוסף המאמרים על הדרך שבה אני עובד — דיאלוג, יצירה ומפגש עולם הטיפול הפסיכולוגי עולם הטיפול הפסיכולוגי מושגי יסוד, גישות, סוגיות והתפתחויות בעולם הטיפול חרדה, אי־ודאות ותקווה חרדה, אי־ודאות ותקווה כשקשה לדעת לאן ממשיכים — חרדה, ציפייה ופחד דיכאון, תקיעות וחוסר חיות דיכאון, תקיעות וחוסר חיות כשמשהו קפא — ואיננו מצליחים לזוז טראומה, אבל ואובדן טראומה, אבל ואובדן להיות עם מה שכואב — ולתת לו צורה יחסים, זוגיות, הורות ומשפחה יחסים, זוגיות, הורות ומשפחה הקשרים הקרובים ביותר — ואיך מתערבים בהם חברות, בדידות וקשרים חברות, בדידות וקשרים שייכות, היקשרות ובדידות — הקשרים שמעצבים אותנו מיניות וזהות מיניות וזהות מיניות, זהות מינית וקרבה — והעצמי המשתנה לאורך החיים שלבי חיים שלבי חיים ילדות, בשלות, הזדקנות וסבאות — התפתחות לאורך מעגל החיים קשב וריכוז (ADHD) קשב וריכוז (ADHD) קשב, ויסות ואנרגיה פנימית — מהחוויה הפנימית ועד דרכי התמודדות נוירופידבק נוירופידבק אימון מוחי ומשוב בזמן אמת — ויסות עצבי, ללא תרופות התמכרויות והרגלים התמכרויות והרגלים כשהרגל או חומר משתלטים — זיהוי, התמודדות וטיפול עצמי, כוח ואמפתיה עצמי, כוח ואמפתיה כיצד אנו רואים את עצמנו ואת האחרים? רגשות, משמעות ועולם פנימי רגשות, משמעות ועולם פנימי לא רק תגובות לאירועים — אלא דרך להבין את עצמנו ואת העולם ויסות רגשי ויסות רגשי מאמר רב-פרקים הבוחן את מושג הוויסות הרגשי — לא רק ככלי טיפולי, אלא כתפיסת עולם אבחנות והפרעות נפשיות אבחנות והפרעות נפשיות אבחנה ככלי, לא כתווית — נרקיסיזם, BPD, OCD ועוד, מעבר לסטיגמה טיפול לפי ערים — אזורי פעילות טיפול לפי ערים — אזורי פעילות טיפול פסיכולוגי יצירתי בתל אביב, ראשון לציון, רחובות ונס ציונה

כל הדפים — לפי עולמות הטיפול

אינדקס מלא: כל מאמר מופיע פעם אחת, תחת עולם-הבית שלו.

פסיכותרפיה יצירתית — איך אני עובד

חרדה, אי־ודאות ותקווה

דיכאון, תקיעות וחוסר חיות

טראומה, כאב, אבל ואובדן

יחסים, זוגיות, הורות ומשפחה

זהות, עצמי ושלבי חיים

קשב וריכוז

התמכרויות והרגלים

עצמי, כוח ואמפתיה

רגשות, משמעות ועולם פנימי

אבחנות והפרעות נפשיות

נוירופידבק

גישות הטיפול ומבט-על

נושאים נוספים

אם משהו כאן מדבר אליך — אפשר לפנות.
אין צורך לדעת בדיוק מה אתה מחפש.

שליחת הודעה