דיכאון, תקיעות וחוסר חיות

כשמשהו קפא — ואיננו מצליחים לזוז. כל הדפים בנושא:

• דיכאון — פסיכולוגיה וגורמים דיכאון הוא מצב נפשי של מצב רוח ירוד וסלידה מפעילות (שלעיתים יכול להופיע כעצבנות). אך הוא יותר מסתם מצב רוח עצוב חולף.
• דיכאון ככלי עבודה האם לדיכאון יש מטרה אבולוציונית? חלק מהפסיכולוגים מאמינים שהתאבדות ודיכאון יכולים לשרת מטרות.
• דיסתימיה ואנהדוניה- דיכאון מסוג אחר דיסתימיה היא הפרעת דיכאון מתמשכת — עצב שטוח וחוסר תחושה הנמשכים שנים. על הקשר בין דיסתימיה.
• חשיבה קטסטרופלית-טיפול פסיכולוגי דפוס חשיבה קטסטרופלית: טיפול בדפוס נפשי שבו אתם מעריכים יתר על המידה את הסיכויים שמשהו רע יקרה.
• דיכאון עלול לנבא דמנציה מחקרים מראים כי טיפול פסיכולוגי בדיכאון מפחית את הסיכון לדמנציה בכ-30%.
• דיכאון נשים אחר גירושים בגיל מבוגר מחקר פינלנדי מראה כי נשים נפגעות יותר מגירושים בגיל מאוחר מגברים, ומשתמשות יותר בתרופות נוגדות דיכאון.
• דיכאון וריקנות סוף שבוע דיכאון וריקנות סוף השבוע — מבדידות וציפיות לא מתוקיימות, דרך ריקנות קיומית, ועד לתפיסה הבודהיסטית של שונייאטה.

אודותי

שלום, שמי זיו אייל. אני פסיכולוג, פסיכותרפיסט, אמן ומורה לאמנות כבר למעלה מ-30 שנה. בעל תואר שני באמנות (MFA) מאוניברסיטת קורנל בניו יורק, וחבר באיגוד הפסיכולוגים האמריקאי (APA).