רגשות, משמעות ועולם פנימי

רגשות אינם רק תגובות לאירועים אלא חלק מהדרך שבה אנו מבינים את עצמנו ואת העולם. באשכול זה תמצאו מחשבות על כעס, בושה, אשמה, קנאה, אהבה, בדידות, תקווה וחיפוש משמעות — ועל החיים הפנימיים שבהם נוצרים זיכרונות, חלומות, פנטזיות ושאלות של זהות וערך.

דפים בקטגוריה זו:

• נוסטלגיה כטכנולוגיה פסיכולוגית
• "יראה"-תחושת המסתורין הפסיכולוגיה של היראה (awe): מהי יראה, כיצד היא משפרת זיכרון ויצירתיות, יוצרת פרספקטיבה רחבה ומפחיתה רומינציות.
• פרדוקס האושר
• שלילת מחשבה חיובית
• צמיחה וקיבעון דפוס חשיבה של צמיחה מול חשיבה מקובעת (קרול דווק): כיצד התפיסה שלנו את עצמנו קובעת את העתיד.
• הפסיכולוגיה של העושר והאושר
• הפסיכולוגיה של קסמים
• רגשות כפרשנות -ליסה פלדמן בארט. ליסה פלדמן בארט היא פסיכולוגית, הידועה במחקריה פורצי הדרך על רגשות והמוח.
• כעס וזעם-טיפול פסיכולוגי בשנים האחרונות, ישנה תשומת לב מוגברת לנושאים הקשורים לפסיכולוגיה של הכעס, ולטיפול פסיכולוגי בכעס.
• אני מכוער: הפסיכולוגיה של הכיעור מה קורה כשאדם מאמין שהוא מכוער — מקוונטין מאסיס ולברן ועד הראי של היום.
• אמנות הכעס הכעס מיועד שיקשיבו לו. כעס הוא קול, זעקה, תחינה, דרישה. כעס נועד שיתייחסו איליו בכבוד. מפני שהכעס הוא מפה.
• כעס יצירתי כעס כמרכיב יצירתי. כעס הוא אחד מסוכני השינוי הגדולים הן במציאות החיצונית והן במציאות הפנימית.
• רגש-היסטוריית מחקר עכשווי
• חלל פנימי כתנאי ליצירתיות המצאת העולם הפנימי- בהקשרים פסיכולוגיים, פיזיים ורגשיים.
• אינטואיציה בתהליך קבלת החלטות הפסיכולוגיה של האינטואיציה: כיצד תחושות הבטן והסמנים הסומטיים מנחים החלטות, מתי אינטואיציה של מומחים מדויקת.
• המחיר הנפשי שמשלמים שחקנים המחיר הנפשי של שחקנים: מה קורה לנפש כשנכנסים עמוק לדמות, שיטת סטניסלבסקי והזיכרון הרגשי, הגבול בין משחק לשקר.
• פסיכולוגים גבעתיים: איך לנוח ולעבוד מנוחה כמיומנות: האיזון בין עבודה למנוחה, אמנות כמנוחה אקטיבית, וההגנה על הפנאי בעולם ללא גבולות.
• למה אנחנו מסיטים מבט כשאנחנו חושבים? הסטת מבט בזמן חשיבה, קשר עין, ולמה נוכחותו של אדם אחר משנה את מה שאנחנו מסוגלים לחשוב.

ראו גם: קורס פיסול: זעם, שוורים, פרים

אודותי

שלום, שמי זיו אייל. אני פסיכולוג, פסיכותרפיסט, אמן ומורה לאמנות כבר למעלה מ-30 שנה. בעל תואר שני באמנות (MFA) מאוניברסיטת קורנל בניו יורק, וחבר באיגוד הפסיכולוגים האמריקאי (APA).